Päťdesiatnik Adam Cibuľa ohlásil súťažný comeback

29. januára 2015 | 8:53 |  | |  |

Viacnásobný majster Európy v kulturistike Adam Cibuľa avizuje súťažný comeback na jar 2015. Zatiaľ sa mu v príprave pod vedením svojho trénera Dušana Ďubeka darí.

dubekDušan Ďubek (na snímke vľavo) môže svojho zverenca zatiaľ len chváliť: „Mnohí sa ma pýtajú, prečo sa Adam Cibuľa rozhodol pre návrat, keďže od roku 2011 pauzoval. Na jeseň začal cvičiť a celkom dobre sa rozbehol. Preto sme sa rozhodli, že by sa mohol vrátiť na kulturistické pódiá. Už aj ohlásil návrat. Pozvali ho na februárový reprezentačný zraz. Uvidíme, v akej forme bude. Myslím si, že jeho štart na IFBB majstrovstvách Európy v kategórii kulturistika do 65 kg alebo do 70 kg by sa mohol uskutočniť. Adam má 50 rokov a veľmi dobre vyzerá. Myslím si, že 25-roční chlapci budú mať s ním veľký problém. On má výborný metabolizmus, spaľuje mu to veľmi dobre, tie brušné svaly, fakt je to dobré. Urobili sme prípravu, ktorá bude postupne naberať na obrátkach, ako sa budú približovať ME. Čo sa týka tréningu, nešpekulujeme, jen to klasický tréning. Tri dni tréning, deň voľno, tri dni tréning, deň voľno. Svalové partie má maximálne dve na deň plus brucho a nejaké kardio. Adam má upravenú stravu, ktorá pozostáva väčšinou z kuracích pŕs a ryže, nejaké ryby do toho, vajíčka, minerálna voda, to je všetko. Kvalita jeho tela sa pri tejto strave zmenila za jeden mesiac neskutočne. Po ukončení športovej kariéry pracoval na stavbách a hoci sa udržiaval a cvičil, svalová hmota sa mu zmenšila, keďže nemal takú stravu, aká by mala byť. To všetko sme však už napravili. Teraz napreduje viac ako sľubne. Jeho telo reaguje veľmi dobre, až som z toho prekvapený. Hoci 50 rokov je už dosť taký vek, jeho telo je skutočne také dobré ako telo 25-ročného mladíka. Záleží na Adamovi, či vydrží, ale ja dúfam, že áno.“

cibula

Zdieľať príspevok
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
Aktuálne
Najčítanejśie
 
Na Dňoch mesta bude okrem Knechtovej aj Kabát či domáca kapela
11.jún.2021 - Okrem iného vystúpi na Dňoch mesta aj domáca kapela Pohľad z blízka. Ďalej...
V letnom kine sa bude premietať film takmer každý piatok
10.jún.2021 - S výnimkou jedného piatku sa bude film premietať každý týždeň. Ďalej...
Kúpalisko otvorí svoje brány začiatkom letných prázdnin
8.jún.2021 - V areáli kúpaliska môžu návštevníci nájsť dva bazény - jeden je rekreačný s dĺžkou 25 metrov a druhý detský. Ďalej...
Klenovská Rontouka by mala byť tohto roku netradične v auguste, sčasti aj online
7.jún.2021 - Vlani sa Rontouka prvýkrát vo svojej 42-ročnej histórii neuskutočnila, dôvodom bola práve pandémia. Ďalej...
Jún v DIEGO: Tento mesiac vás zaujme bohatá ponuka laminátových podláh
7.jún.2021 - Okrem nich na vás čaká veľký výber kobercov, záclon či umelej trávy. Ďalej...

DO POZORNOSTI

Je šička naozaj najhoršie platené povolanie pre ženu v SR? Ani omylom!
Nie je firma ako firma, produkty ako produkty a už vôbec nie je šička ako operátorka šijacieho zariadenia Ďalej...
2.jún.2021 - Nie je firma ako firma, produkty ako produkty a už vôbec nie je šička ako operátorka šijacieho zariadenia Ďalej...

Šport

Kokava v ligovom zápase rozbila Starú Halič
31.máj.2021 - Hnúšťa a Tisovec na návrat do súťažného kolotoča ešte len čakajú, ale kokavskí futbalisti na ňom už sedia. Ďalej...
31.máj.2021 - Hnúšťa a Tisovec na návrat do súťažného kolotoča ešte len čakajú, ale kokavskí futbalisti na ňom už sedia. Ďalej...
Pandémia zasiahla v Hnúšti aj šport, najviac asi volejbalistov
20.mar.2021 - Vyplýva to z výročných správ, ktoré predložili predsedovi komisie školstva, kultúry a športu mestské zastupiteľstva (MsZ) Mariánovi Petrokovi. Ďalej...
HNÚŠŤA: Mestské zastupiteľstvo odkleplo športovým klubom dotácie 41 000 eur
2.mar.2021 - Dotácie v súhrnnej výške 41 000 eur pre športové kluby schválili poslanci Mestského zastupiteľstva (MsZ) v Hnúšti na svojom zasadnutí 23. februára 2021. Ďalej...

Manažér MŠK Tisovec Rukavica: Najlepšie by bolo jarnú časť sezóny neodohrať

22.feb.2021 - Futbalové ihriská a štadióny sú aj v našom regióne naďalej prázdne. Kým po minulé roky v týchto dňoch prebiehala intenzívna príprava na jarnú časť sezóny, tento rok je všetko inak. Ďalej...

Hnúšťanskí futbalisti majú individuálnu prípravu

14.feb.2021 - Manažér klubu Marian Petrok tvrdí, že osud futbalovej jari je hmlistý, no napriek tomu stále verí, že sa sezóna stihne dohrať. Ďalej...

Julko Szöke ml. robí dobré meno nášmu futbalovému klubu a mestu Hnúšťa

9.feb.2021 - Náš odchovanec a teraz profesionálny futbalista Julko Szöke prešiel ako mladý futbalista našimi prípravkami a kategóriou mladších žiakov Ďalej...

Téma týždňa

Pripomíname si výročie narodenia J. F. Rimavského, jednej z najznámejších osobností Hnúšte
1.jún.2021 - Spomienky na J. F. Rimavského nájdeme v mnohých kútoch nášho regiónu. Ďalej...

Pripomíname si výročie narodenia J. F. Rimavského, jednej z najznámejších osobností Hnúšte

1.jún.2021 - Spomienky na J. F. Rimavského nájdeme v mnohých kútoch nášho regiónu. Ďalej...

REGIÓN A POLITIKA

M. VARGOVÁ: Keď chce niekto robiť rozvoj vidieka, tak si musí na to najskôr požičať peniaze (rozhovor)
9.feb.2021 - Medzi témami rozhovoru bola byrokracia pri získavaní financií pre región, projekty v Hnúšti, potenciál pre turizmus či celkovo práca poslanca mestského zastupiteľstva. Ďalej...
9.feb.2021 - Medzi témami rozhovoru bola byrokracia pri získavaní financií pre región, projekty v Hnúšti, potenciál pre turizmus či celkovo práca poslanca mestského zastupiteľstva. Ďalej...

Rozhovor

M. VARGOVÁ: Keď chce niekto robiť rozvoj vidieka, tak si musí na to najskôr požičať peniaze (rozhovor)
9.feb.2021 - Medzi témami rozhovoru bola byrokracia pri získavaní financií pre región, projekty v Hnúšti, potenciál pre turizmus či celkovo práca poslanca mestského zastupiteľstva. Ďalej...
9.feb.2021 - Medzi témami rozhovoru bola byrokracia pri získavaní financií pre región, projekty v Hnúšti, potenciál pre turizmus či celkovo práca poslanca mestského zastupiteľstva. Ďalej...

Kultúra

Na Dňoch mesta bude okrem Knechtovej aj Kabát či domáca kapela
11.jún.2021 - Okrem iného vystúpi na Dňoch mesta aj domáca kapela Pohľad z blízka. Ďalej...
11.jún.2021 - Okrem iného vystúpi na Dňoch mesta aj domáca kapela Pohľad z blízka. Ďalej...

Zaujímavosti z regIónu

Na Muránskej planine objavili novú jaskyňu, pribudne aj turistická ubytovňa
27.apr.2021 - Ďalšou novinkou v národnom parku bude nová turistická útulňa, ktorú finančne podporí spoločnosť madebythe. Ďalej...
27.apr.2021 - Ďalšou novinkou v národnom parku bude nová turistická útulňa, ktorú finančne podporí spoločnosť madebythe. Ďalej...
© 2021 Všetky práva vyhradené. Preberanie článkov bez súhlasu autora je prísne zakázané.
cross linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram