Hnúšťa: Športovkyňa M. Ďubeková chce uspieť v Bikini fitness

23. augusta 2017 | 0:43 |  |  |

Bývalý kulturista Dušan Ďubek je veľmi rád, že jeho 15-ročná dcéra Michaela si obľúbila šport a začala sa venovať kategórii bikiny fitnes.

Na augustovom zraze športovcov v Pengyme Bratislava (19. 8.) si táto sympatická pätnástka počínala veľmi dobre. Na to, aká je mladá, vôbec nepôsobila vyplašeným ani vystresovaným dojmom, presne vedela čo má robiť a formu tiež mala ako začínajúca bikinárka dobrú. Nie sú to len zdedené gény, ktoré zvyšujú jej potenciál, či zázemie, ale aj ambícia stále sa zlepšovať a túžba ísť si za svojím snom. V neposlednom rade je dobrým motivačným faktorom pre Michaelu to, že priamo doma má príklad v podobe svojho otca-trénera, ktorý dosiahol vo svojej kulturistickej kariére pekné úspechy a ktorý má skúsenosti na nezaplatenie.

„Nielen môj otec, ale aj moja mama sa tešia z toho, že som si vybrala bikiny fitnes, podporujú ma vo všetkom, za čo im ďakujem. Páči sa mi síce aj kategória fitnes, ale začať s ňou teraz by bolo veľmi ťažké, nakoľko som sa odmalička nevenovala gymnastike, čo by bol hendikep. Z iných športov som skúšala volejbal, ale táto loptová hra ma neoslovila. Bikiny fitnes je ten šport, ktorý ma napĺňa. Môj otec mi pripravuje tréningový i stravovací plán, občas si s ním idem zacvičiť a on celkovo sleduje, ako napredujem, aké zmeny treba urobiť, aby to bolo stále lepšie. Trénujem systémom 3 + 1, väčšinou si ráno dám kardio na bežiacom páse plus cvičím brucho a popoludní absolvujem silový tréning. Je to dosť drina, ale nebanujem, že som sa tak rozhodla, lebo je úžasné, ak robíš to, čo ťa baví. Na jeseň 2017 ešte nebudem súťažiť, viem, že potrebujem nabrať svalovú hmotu a celkovo skvalitniť postavu, ale na jar 2018 by som sa už rada postavila na súťažné pódium. Veľmi by som chcela štartovať na domácej súťaži v Hnúšti, ale ešte predtým by som si mala vyskúšať nejaké preteky, aby som získala prvé súťažné skúsenosti a neurobila si doma hanbu,“ poznamenala Michaela Ďubeková, ktorá v septembri nastupuje do prvého ročníka na Gymnáziu Mateja Hrebendu v Hnúšti.

Aktuálne 158 cm vysoká a 50 kg vážiaca bikinárka by za niekoľko rokov chcela vyhrať majstrovstvá Slovenska, túži potom uspieť aj na ME a MS, čo sa jej bikiny fitnes vzorom (Sabína Pleváková, Timea Trajteľová a Olívia Pohanková) podarilo.

Otec Dušan Ďubek hovorí, že ak jeho dcéru nepoštípe mráz, bude to veľká nádej pre bikiny fitnes. „Miška má elegantnú symetrickú postavu, úzky pás, predné nohy sú celkom dobré, je aj výzorom sympatická, čo tiež hrá svoju rolu, ale musí ešte zväčšiť ramená a zlepšiť femoris zboku.“

 

Zdieľať príspevok
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
Aktuálne
NajčítanejŠie
 
Ochranári mapovali vodné vtáctvo na brehoch rieky Rimava
26.feb.2024 - Na Slovensku sa každoročne vždy začiatkom roka stretnú odborníci aj milovníci prírody pri hlavnom termíne zimného sčítavania vodného vtáctva už od roku 1991. Ďalej...
Tisovec má novú prednostku mestského úradu, mesto čaká aj modernizácia verejného osvetlenia
30.jan.2024 - Mesto Tisovec plánuje výmenu viac ako 120 svietidiel a projekt by mal byť zrealizovaný do konca apríla tohto roka. Ďalej...
Polícia vyhlásila pátranie po mladistvom Jozefovi, ktorý sa nevrátil do reedukačného centra
22.jan.2024 - Nezvestný je chovancom Reedukačného centra v Tornali. Ďalej...
Rimava.sk hľadá nového redaktora na plný úväzok, pridaj sa do tímu
12.jan.2024 - Si šikovný? Zaujímaš sa o dianie v regiónoch Gemer, Malohont a Novohrad? Rád pracuješ v kolektíve? Ak áno, máme pre teba zaujímavú ponuku na prácu.  Ďalej...
Ponuka práce: Digitálna agentúra PROGNESSA hľadá copywritera a obchodného zástupcu
8.jan.2024 - Väčšina tohto dynamického kolektívu pôsobí v kancelárii v Rimavskej Sobote. Teraz ti ponúkame možnosti byť jeho súčasťou. Ďalej...

DO POZORNOSTI

Taekwondisti získali ocenenia za najúspešnejších športovcov roka 2023
Slovenská Asociácia Taekwondo WT (SATKD WT) ocenila najúspešnejších športovcov za rok 2023. Ďalej...
20.feb.2024 - Slovenská Asociácia Taekwondo WT (SATKD WT) ocenila najúspešnejších športovcov za rok 2023. Ďalej...

Šport

V Seredi sa konalo prvé kolo Slovenského pohára, Krahulcová odišla so striebrom
4.sep.2023 - Uplynulú sobotu (2. septembra) sa v Seredi konalo historicky prvé kolo Slovenského pohára v cyklistickej disciplíne gravel. Ďalej...
4.sep.2023 - Uplynulú sobotu (2. septembra) sa v Seredi konalo historicky prvé kolo Slovenského pohára v cyklistickej disciplíne gravel. Ďalej...
Mesto Hnúšťa aktualizovalo otváracie hodiny kúpaliska
15.aug.2023 - Letné počasie nám ešte ale nepovedalo posledné slovo a bazény môžete stále využiť. Ďalej...
Hnúšťanskí taekwondisti si z pobrežia Balatonu priniesli zlato, striebro, aj víťazný pohár
28.jún.2023 - Na pobreží Balatonu sa konal 2. ročník medzinárodnej súťaže Beach Poomsae 2023. Ďalej...

Medailová žatva taekwondistiek z Hnúšte: Nestratili sa v konkurencii susedných štátov

9.jún.2023 - Tie úspešne reprezentovali v poomsae klub aj mesto Hnúšťa. Ďalej...

Hnúšťanské taekwondistky na súťaži opäť hviezdili

17.máj.2023 - Zo športového podujatia odšili s jednou striebornou medailou a so štyrmi zlatými. Ďalej...

Hnúšťanskí kickboxeri si z Lučenca odniesli desiatku cenných kovov

27.apr.2023 - V športovej hale v Lučenci sa na 2. kole Open ligy v kickboxe stretlo 213 pretekárov. Ďalej...

Téma týždňa

Značka Regionálny produkt Gemer-Malohont sa rozrástla o 11 nových členov
13.dec.2023 - Oblastná organizácia cestovného ruchu GEMER prvýkrát ako koordinátor značky regionálny produkt Gemer-Malohont, udelila certifikáty novým regionálnym producentom a poskytovateľom služieb. Ďalej...

Značka Regionálny produkt Gemer-Malohont sa rozrástla o 11 nových členov

13.dec.2023 - Oblastná organizácia cestovného ruchu GEMER prvýkrát ako koordinátor značky regionálny produkt Gemer-Malohont, udelila certifikáty novým regionálnym producentom a poskytovateľom služieb. Ďalej...

REGIÓN A POLITIKA

Predčasné parlamentné voľby 2023: V okrese Poltár vyhrala jasne strana Smer - Sociálna demokracia
2.okt.2023 - Na druhom mieste skončila strana Hlas - Sociálna demokracia. Ďalej...
2.okt.2023 - Na druhom mieste skončila strana Hlas - Sociálna demokracia. Ďalej...

Rozhovor

Uvedomujem si silu získaného mandátu, hovorí nový primátor Hnúšte
6.nov.2022 - Do kandidatúry sa podľa jeho slov púšťal bez akýchkoľvek očakávaní. Ďalej...
6.nov.2022 - Do kandidatúry sa podľa jeho slov púšťal bez akýchkoľvek očakávaní. Ďalej...

Kultúra

Pripravovaná kniha odhalí najkrajšie umelecké zábery regionálnych fotografov z nášho regiónu
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...

Zaujímavosti z regIónu

Najväčšie chyby pri sťahovaní sa
19.feb.2024 - Sťahovanie môže byť stresujúci a zložitý proces a je ľahké urobiť chyby, ktoré ho môžu skomplikovať a predĺžiť. Ďalej...
19.feb.2024 - Sťahovanie môže byť stresujúci a zložitý proces a je ľahké urobiť chyby, ktoré ho môžu skomplikovať a predĺžiť. Ďalej...
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
©2023 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
cross
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram