Hnúšťa: Športovkyňa M. Ďubeková chce uspieť v Bikini fitness

23. augusta 2017 | 0:43 |  |  |

Bývalý kulturista Dušan Ďubek je veľmi rád, že jeho 15-ročná dcéra Michaela si obľúbila šport a začala sa venovať kategórii bikiny fitnes.

Na augustovom zraze športovcov v Pengyme Bratislava (19. 8.) si táto sympatická pätnástka počínala veľmi dobre. Na to, aká je mladá, vôbec nepôsobila vyplašeným ani vystresovaným dojmom, presne vedela čo má robiť a formu tiež mala ako začínajúca bikinárka dobrú. Nie sú to len zdedené gény, ktoré zvyšujú jej potenciál, či zázemie, ale aj ambícia stále sa zlepšovať a túžba ísť si za svojím snom. V neposlednom rade je dobrým motivačným faktorom pre Michaelu to, že priamo doma má príklad v podobe svojho otca-trénera, ktorý dosiahol vo svojej kulturistickej kariére pekné úspechy a ktorý má skúsenosti na nezaplatenie.

„Nielen môj otec, ale aj moja mama sa tešia z toho, že som si vybrala bikiny fitnes, podporujú ma vo všetkom, za čo im ďakujem. Páči sa mi síce aj kategória fitnes, ale začať s ňou teraz by bolo veľmi ťažké, nakoľko som sa odmalička nevenovala gymnastike, čo by bol hendikep. Z iných športov som skúšala volejbal, ale táto loptová hra ma neoslovila. Bikiny fitnes je ten šport, ktorý ma napĺňa. Môj otec mi pripravuje tréningový i stravovací plán, občas si s ním idem zacvičiť a on celkovo sleduje, ako napredujem, aké zmeny treba urobiť, aby to bolo stále lepšie. Trénujem systémom 3 + 1, väčšinou si ráno dám kardio na bežiacom páse plus cvičím brucho a popoludní absolvujem silový tréning. Je to dosť drina, ale nebanujem, že som sa tak rozhodla, lebo je úžasné, ak robíš to, čo ťa baví. Na jeseň 2017 ešte nebudem súťažiť, viem, že potrebujem nabrať svalovú hmotu a celkovo skvalitniť postavu, ale na jar 2018 by som sa už rada postavila na súťažné pódium. Veľmi by som chcela štartovať na domácej súťaži v Hnúšti, ale ešte predtým by som si mala vyskúšať nejaké preteky, aby som získala prvé súťažné skúsenosti a neurobila si doma hanbu,“ poznamenala Michaela Ďubeková, ktorá v septembri nastupuje do prvého ročníka na Gymnáziu Mateja Hrebendu v Hnúšti.

Aktuálne 158 cm vysoká a 50 kg vážiaca bikinárka by za niekoľko rokov chcela vyhrať majstrovstvá Slovenska, túži potom uspieť aj na ME a MS, čo sa jej bikiny fitnes vzorom (Sabína Pleváková, Timea Trajteľová a Olívia Pohanková) podarilo.

Otec Dušan Ďubek hovorí, že ak jeho dcéru nepoštípe mráz, bude to veľká nádej pre bikiny fitnes. „Miška má elegantnú symetrickú postavu, úzky pás, predné nohy sú celkom dobré, je aj výzorom sympatická, čo tiež hrá svoju rolu, ale musí ešte zväčšiť ramená a zlepšiť femoris zboku.“

 

Zdieľať príspevok
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
Aktuálne
NajčítanejŠie
 
Hnúšťa pokračuje vo svojich kultúrnych podujatiach, po 26 rokoch v meste obnovia oslavy baníckych dní
18.aug.2022 - Historické podujatie sa do ulíc Hnúšte vráti už druhý septembrový víkend (9. a 10. 9.). Ďalej...
Hnúšťankovo pozýva všetkých malých i veľkých do rozprávkového mestečka
17.aug.2022 - Podujatie sa uskutoční poslednú augustovú sobotu od 10-tej hodiny v Záhrade Márriásiovcov v Hnúšti. Ďalej...
FOTOSÚŤAŽ: Spustili sme hlasovanie! Aj vy môžete rozhodnúť o dvadsiatich najlepších fotografiách v tohtoročných súťažiach Zaostrené na Gemer-Malohont a Zaostrené na Novohrad
16.aug.2022 - Do štyroch kategórií s názvami Čaro prírody, Kultúra mojimi očami, Mestá a obce našich okresov, Zaujímavosti a zábava, sa súťažiaci v oboch súťažiach zapojili dokopy s 226 fotografiami. Ďalej...
Fond viceprimátorky je otvorený, Hnúšťania môžu podávať žiadosti. Pomoc má smerovať deťom
15.aug.2022 - Nová viceprimátorka Hnúšte Marianna Balašková začala s jednou z aktivít, ktorú avizovala po získaní tejto funkcie. Ďalej...
FUTBAL: Remíza Hnúšte s Bušincami, Buzitka na Tisovec nestačila
15.aug.2022 - Ako sa darilo mužstvám z nášho regiónu? Pozrite si výsledky. Ďalej...

DO POZORNOSTI

Kto sa stane majstrom Slovenska v hode telefónom? Možno aj vy, súťažiť sa bude počas Lučenského hodovania
Majstrovstvá Slovenska v hode telefónom sa uskutočnia už v sobotu 20. augusta. Ďalej...
16.aug.2022 - Majstrovstvá Slovenska v hode telefónom sa uskutočnia už v sobotu 20. augusta. Ďalej...

Šport

FUTBAL: Remíza Hnúšte s Bušincami, Buzitka na Tisovec nestačila
15.aug.2022 - Ako sa darilo mužstvám z nášho regiónu? Pozrite si výsledky. Ďalej...
15.aug.2022 - Ako sa darilo mužstvám z nášho regiónu? Pozrite si výsledky. Ďalej...
FUTBAL: Hnúšťa začala sezónu víťazstvom, Tisovec remízou
8.aug.2022 - V prvý augustový víkend (6. a 7. 8.) sa pre futbalistov začal súťažný ročník 2022/23. Ďalej...
Hnúšťa v pohári rozbila Čierny Balog, Sudor zaznamenal hetrik
30.júl.2022 - FK Iskra Hnúšťa postúpila do ďalšej fázy pohárovej súťaže. Ďalej...

FUTBAL: Kokavčania nedali Biskupiciam šancu

27.jún.2022 - Po futbalistoch Hnúšte a Tisovca ukončili ročník 2021/22 aj Kokavčania. Ďalej...

FUTBAL: Hnúšťa nedala Buzitke šancu, Kokava mala v P. Dravciach početnú prevahu

20.jún.2022 - Futbalová sezóna sa pre dve z troch mužstiev z nášho regiónu skončila. Ďalej...

FUTBAL: Hnúšťa bodovala v Čebovciach, Tisovec neuspel proti Buzitke

13.jún.2022 - Cez víkend (11. a 12. 6.) sa odohrali zápasy, v ktorých sa o body pobili aj mužstvá z nášho regiónu. Ďalej...

Téma týždňa

Štatistický úrad zverejnil niekoľko ďalších faktov o obyvateľoch Tisovca, týkajú sa ekonomiky
2.aug.2022 - Pozreli sme sa na to, aké údaje týkajúce sa ekonomickej aktivity pozbierali o Tisovčanoch a Tisovčankách. Ďalej...

Štatistický úrad zverejnil niekoľko ďalších faktov o obyvateľoch Tisovca, týkajú sa ekonomiky

2.aug.2022 - Pozreli sme sa na to, aké údaje týkajúce sa ekonomickej aktivity pozbierali o Tisovčanoch a Tisovčankách. Ďalej...

REGIÓN A POLITIKA

Minister Krajniak navštívil Tisovec. Zavítal do rodného domu Dr. Vladimíra Clementisa a pozrel si aj futbalový zápas
19.júl.2022 - Minister prijal pozvanie okresného šéfa hnutia Sme rodina Jána Vengrína, ktorý je aj náčelníkom mestskej polície v Tisovci a zároveň aj kandidát na primátora Tisovca. Ďalej...
19.júl.2022 - Minister prijal pozvanie okresného šéfa hnutia Sme rodina Jána Vengrína, ktorý je aj náčelníkom mestskej polície v Tisovci a zároveň aj kandidát na primátora Tisovca. Ďalej...

Rozhovor

Kedysi mapoval dianie v regióne, dnes archívnymi fotkami teší ľudí. Archív Jozefa Tokára ukrýva okolo 35 000 negatívov
5.máj.2022 - Fotenie ho sprevádza celým životom. Ďalej...
5.máj.2022 - Fotenie ho sprevádza celým životom. Ďalej...

Kultúra

Hnúšťa pokračuje vo svojich kultúrnych podujatiach, po 26 rokoch v meste obnovia oslavy baníckych dní
18.aug.2022 - Historické podujatie sa do ulíc Hnúšte vráti už druhý septembrový víkend (9. a 10. 9.). Ďalej...
18.aug.2022 - Historické podujatie sa do ulíc Hnúšte vráti už druhý septembrový víkend (9. a 10. 9.). Ďalej...

Zaujímavosti z regIónu

Sklenené kuchynské zásteny: Týchto 5 výhod vás presvedčí si ich zaobstarať!
5.aug.2022 - Premýšľate nad tým, akú zástenu si vybrať? Stavte na praktické a efektné sklo, je totiž jedným z najobľúbenejších materiálov. Ďalej...
5.aug.2022 - Premýšľate nad tým, akú zástenu si vybrať? Stavte na praktické a efektné sklo, je totiž jedným z najobľúbenejších materiálov. Ďalej...
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
cross
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram