FUTBAL: Tisovčania sa na jarné odvety pripravovali aj so psychológom

31. marca 2019 | 16:17 |  | | |  | |

Futbalisti Tisovca chcú napraviť nevydarenú jeseň. Klub zo IV. ligy Juh zimoval na predposlednom mieste. Z trinástich zápasov vyhral iba jeden, dvakrát remizoval.

Príprava futbalistov Tisovca (zdroj: archív M. Draka)

Mančaft pod vedením trénera Mareka Draka je však odhodlaný zabojovať za lepšie výsledky. Splniť vytýčený cieľ by im mala aj kvalitná zimná príprava, ktorú odštartovali ešte 7. januára.

Konečne dobehli zameškané

„Keďže máme k dispozícií umelú trávu, do prípravy sme sa mohli pustiť pomerne skoro. Celé zimné prípravné obdobie prebiehalo prevažne v domácich podmienkach. Chalani boli tréningom zaťažení približne tri- až päťkrát do týždňa v závislosti od vopred pripraveného plánu. Dovolím si tvrdiť, že konečne bol v prípravnom období čas aj na dovtedy zanedbané veci. Zamerali sme sa hlavne na rozvoj kondičnej stránky mužstva, popracovali na hernom systéme a zdokonaľovali rozličné herné činnosti hráčov. Veľmi vhodne sa nám podarilo doplniť káder kvalitnými futbalistami a zvýšiť tak konkurenciu na jednotlivých postoch. Celkovo som s prípravným obdobím spokojný vzhľadom na charakter súťaže. Vedeniu klubu môžem len poďakovať, že nám vytvorilo výborné podmienky na kvalitný rast výkonnosti,“ zhodnotil tréner Marek Drak.

Drak sa k tisovskému kormidlu dostal po treťom kole jesennej časti. Klub mal vtedy na konte tri prehry, nula bodov v tabuľke a vypadnutie zo Slovenského pohára.

„Keďže sa končilo aj prestupové obdobie, mužstvo sa nám nepodarilo efektívne doplniť. Dokázali sme pritiahnuť už len niekoľkých zahraničných hráčov, ktorí sa však nepresadili a s koncom jesennej časti u nás ukončili svoje pôsobenie. Horko-ťažko sa nám podarilo nazbierať päť bodov, čo znamenalo, že sme prezimovali na predposlednom mieste štvrtoligovej tabuľky,“ doplnil hrajúci tréner MŠK Tisovec, ktorý si popri pracovných a trénerských povinnostiach stihol urobiť licenciu UEFA EURO A.

Využili služby psychológa

Bodku za zimnou prípravou dalo trojdňové teambuldingové sústredenie. V rekreačnom areáli na Prednej Hore si hráči zatrénovali, oddýchli a utužovali kolektív pod vedením psychológa.

Tisovskí futbalisti počas teambuildingového sústredenia (zdroj: archív R. Rácza)

„Sústredenie bolo skôr regeneračného charakteru. Chalani absolvovali dve tréningové jednotky a mohli využiť wellness priestory tamojšieho areálu na podporu regenerácie zaťaženého organizmu. Celé sústredenie sme podporili aj mentálnou prípravou, ktorú nám zabezpečil môj kamarát a bývalý spoluhráč z fiľakovského FTC, psychológ Róbert Rácz,“ prezradil Drak a pokračoval: „Myslím si, že mentálna príprava je v dnešnom rýchlom futbale veľmi dôležitá. Ja sám ako hráč by som to vo svojej kariére v minulosti viackrát ocenil. Futbal je predovšetkým o hlave a až potom o behaní. Zjednodušil by som to takto: keď je hlava v poriadku, futbalistu poslúchajú aj nohy.“

Záujem o sociálno-psychologický výcvik zo strany športového klubu ocenil aj psychológ Róbert Rácz.

„S futbalistami Tisovca sme takúto akciu realizovali po prvýkrát. Počas niekoľkých hodín sme si spoločne prešli viacerými tematicky ladenými aktivitami – individuálne i skupinovo – zameranými predovšetkým najmä na oblasti sebapoznávania, sebahodnotenia a hodnotenia iných, tvorivosť, vzájomnú spoluprácu, komunikáciu a možné chyby v komunikačnom procese, no taktiež cielenými na podporu kolektívu, tímovej identity a možnosti napredovania tímu. Všetkých chalanov, či už to boli Á-čkari, alebo dorastenci, musím skutočne pochváliť za ich aktivitu, nasadenie a celkový prístup k výcviku, ktorý bol z ich strany poňatý maximálne seriózne a korektne. Tiež ma teší aj to, že sme prebrali nielen vážne témy, ale dokázali sme sa všetci spoločne aj zabaviť, zavtipkovať si a uvoľniť sa. Verím, že ak chlapci dokážu niektoré prvky z výcviku aplikovať do roviny vzájomnej spolupráce a komunikácie na ihrisku počas zápasov, môžu ako jednotný tím spoločne napredovať a stúpať v tabuľke,“ poznamenal lektor sociálno-psychologického výcviku a psychológ Róbert Rácz.

Cieľom sú záchranárske práce

MŠK začal jarnú časť na tráve Kováčovej. Mužstvo z mesta pod Hradovou na lídra súťaže nestačilo a prehralo 2:4. Tisovec má pred sebou ešte dvanásť kôl, počas ktorých chce splniť vytýčený cieľ – zachrániť IV. ligu.

Príprava tisovských futbalistov (zdroj: archív M. Draka)

„Myslím si, že všetci hráči Á-čka sú s týmto cieľom stotožnení na sto percent. Urobíme maximum pre to, aby sme zachránili IV. ligu pre MŠK Tisovec aj do ďalšej sezóny. Keďže pôsobím aj ako lodivod tisovskej U19-ky, vyjadrím sa tiež k cieľom dorastu. Pre toto družstvo je prvoradé pohybovať sa v pokojnom strede tabuľky a v jej hornej časti. Primárnym cieľom pre U19 je zdokonaľovať chlapcov v ich herných výkonoch a zakomponovať plynulý prechod šikovných dorastencov do A-mužstva už v priebehu jarnej časti. Momentálne sa nám to veľmi darí, chlapci sú šikovní a máme viacero talentovaných hráčov ktorí na to majú výkonový potenciál už dokonca pred ukončením dorasteneckého veku,“ dodal na záver tréner Drak.

Zdieľať príspevok
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
Aktuálne
NajčítanejŠie
 
FUTBAL: Hnúšťa začala sezónu víťazstvom, Tisovec remízou
8.aug.2022 - V prvý augustový víkend (6. a 7. 8.) sa pre futbalistov začal súťažný ročník 2022/23. Ďalej...
V Klenovci budú mať nový asfalt za približne 159-tisíc eur
4.aug.2022 - Ako uviedla starostka, v obci sa jednalo o dlhoročný problém s množstvom výtlkov, na ktorý samospráva upozorňovala viac rokov. Ďalej...
Kolieskom v Kokave nad Rimavicou oslávia ľudové tradície
3.aug.2022 - Už tento štvrtok (4. 8.) sa začne folklórny festival Koliesko. Ďalej...
Štatistický úrad zverejnil niekoľko ďalších faktov o obyvateľoch Tisovca, týkajú sa ekonomiky
2.aug.2022 - Pozreli sme sa na to, aké údaje týkajúce sa ekonomickej aktivity pozbierali o Tisovčanoch a Tisovčankách. Ďalej...
Hnúšťa v pohári rozbila Čierny Balog, Sudor zaznamenal hetrik
30.júl.2022 - FK Iskra Hnúšťa postúpila do ďalšej fázy pohárovej súťaže. Ďalej...

DO POZORNOSTI

FOTOSÚŤAŽ Zaostrené na Gemer-Malohont: Zapojte sa do veľkej súťaže snímok. Vyhrať môžete aj víkendový pobyt v Tatrách
Zapínajte svoje fotoaparáty a zachyťte svojimi fotografickými očami čarovné momenty. Odmenou vám môže byť aj výhra v našej súťaži. Ďalej...
27.júl.2022 - Zapínajte svoje fotoaparáty a zachyťte svojimi fotografickými očami čarovné momenty. Odmenou vám môže byť aj výhra v našej súťaži. Ďalej...

Šport

FUTBAL: Hnúšťa začala sezónu víťazstvom, Tisovec remízou
8.aug.2022 - V prvý augustový víkend (6. a 7. 8.) sa pre futbalistov začal súťažný ročník 2022/23. Ďalej...
8.aug.2022 - V prvý augustový víkend (6. a 7. 8.) sa pre futbalistov začal súťažný ročník 2022/23. Ďalej...
Hnúšťa v pohári rozbila Čierny Balog, Sudor zaznamenal hetrik
30.júl.2022 - FK Iskra Hnúšťa postúpila do ďalšej fázy pohárovej súťaže. Ďalej...
FUTBAL: Kokavčania nedali Biskupiciam šancu
27.jún.2022 - Po futbalistoch Hnúšte a Tisovca ukončili ročník 2021/22 aj Kokavčania. Ďalej...

FUTBAL: Hnúšťa nedala Buzitke šancu, Kokava mala v P. Dravciach početnú prevahu

20.jún.2022 - Futbalová sezóna sa pre dve z troch mužstiev z nášho regiónu skončila. Ďalej...

FUTBAL: Hnúšťa bodovala v Čebovciach, Tisovec neuspel proti Buzitke

13.jún.2022 - Cez víkend (11. a 12. 6.) sa odohrali zápasy, v ktorých sa o body pobili aj mužstvá z nášho regiónu. Ďalej...

FUTBAL: Vysoké víťazstvo Kokavy, v Hnúšti sa nehralo

6.jún.2022 - V prvý júnový víkend (4. a 5. 6.) sa na trávnikoch aj v našom regióne odohrali ďalšie ligové kolá. Ďalej...

Téma týždňa

Štatistický úrad zverejnil niekoľko ďalších faktov o obyvateľoch Tisovca, týkajú sa ekonomiky
2.aug.2022 - Pozreli sme sa na to, aké údaje týkajúce sa ekonomickej aktivity pozbierali o Tisovčanoch a Tisovčankách. Ďalej...

Štatistický úrad zverejnil niekoľko ďalších faktov o obyvateľoch Tisovca, týkajú sa ekonomiky

2.aug.2022 - Pozreli sme sa na to, aké údaje týkajúce sa ekonomickej aktivity pozbierali o Tisovčanoch a Tisovčankách. Ďalej...

REGIÓN A POLITIKA

Minister Krajniak navštívil Tisovec. Zavítal do rodného domu Dr. Vladimíra Clementisa a pozrel si aj futbalový zápas
19.júl.2022 - Minister prijal pozvanie okresného šéfa hnutia Sme rodina Jána Vengrína, ktorý je aj náčelníkom mestskej polície v Tisovci a zároveň aj kandidát na primátora Tisovca. Ďalej...
19.júl.2022 - Minister prijal pozvanie okresného šéfa hnutia Sme rodina Jána Vengrína, ktorý je aj náčelníkom mestskej polície v Tisovci a zároveň aj kandidát na primátora Tisovca. Ďalej...

Rozhovor

Kedysi mapoval dianie v regióne, dnes archívnymi fotkami teší ľudí. Archív Jozefa Tokára ukrýva okolo 35 000 negatívov
5.máj.2022 - Fotenie ho sprevádza celým životom. Ďalej...
5.máj.2022 - Fotenie ho sprevádza celým životom. Ďalej...

Kultúra

Ďakovné listy a cenu primátorky Tisovca si prevzalo niekoľko osobností mesta
13.júl.2022 - Odovzdávanie ocenení bolo súčasťou osláv Dní mesta. Cena mesta Tisovec bola udelená Mestskej knižnici A. H. Škultétyho v Tisovci. Ďalej...
13.júl.2022 - Odovzdávanie ocenení bolo súčasťou osláv Dní mesta. Cena mesta Tisovec bola udelená Mestskej knižnici A. H. Škultétyho v Tisovci. Ďalej...

Zaujímavosti z regIónu

Sklenené kuchynské zásteny: Týchto 5 výhod vás presvedčí si ich zaobstarať!
5.aug.2022 - Premýšľate nad tým, akú zástenu si vybrať? Stavte na praktické a efektné sklo, je totiž jedným z najobľúbenejších materiálov. Ďalej...
5.aug.2022 - Premýšľate nad tým, akú zástenu si vybrať? Stavte na praktické a efektné sklo, je totiž jedným z najobľúbenejších materiálov. Ďalej...
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
cross
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram