Ako si zachovať pohodlie domova a pritom vytvoriť luxusnú a reprezentatívnu kanceláriu

26. októbra 2022 | 15:02 |  |
Zdroj obrázka: Ground Picture/Shutterstock.com

Bez práce nie sú koláče. Avšak, aby sme sa mohli nami zvolenou pracovnou profesiou dobre uživiť a vytvoriť si na existenciu potrebný komfort, dôležité sú optimálne pracovné podmienky. Ich zaistením podporujem nielen svoju efektivitu, ale aj zdravie a osobnú pohodu.

Čoraz väčšia časť práce sa dnes ale vykonáva z domu. V minulosti z dôvodu pandémie, dnes pre energetickú krízu. Táto nelichotivá situácia nás však nechtiac okráda nielen o pohodlie domova, ktorým je tento priestor charakteristický, ale aj súkromie.

Ako to teda skombinovať? Ako si zachovať komfort domova a pritom vytvoriť luxusnú a motivujúcu kanceláriu? Pokračujte v čítaní a všetko dôležité sa dozviete.

Myslite na funkčnosť priestoru

Najdôležitejším prvkom vášho domáceho pracovného priestoru by mala byť jeho funkčnosť. Čo to znamená? Mal by to byť jednoducho povedané priestor, ktorý vám umožní pracovať efektívne a bez rozptyľovania. Pri výbere nábytku do vášho pracovného priestoru majte preto na pamäti svoje úložné a organizačné potreby.

Ak dokážete udržať svoje papiere, knihy a iné zásoby mimo dohľadu a v poriadku, obmedzíte rozptýlenie a v konečnom dôsledku budete produktívnejší. 

Vyberte si správny pracovný stôl

Oddeliť prácu od súkromia môže byť doma niekedy ťažké, inak to ale nepôjde. Vyhradený pracovný priestor oddelený od súkromného vám pomôže „narušiť“ monotónnosť pracovného dňa a poskytne pocit, že ste na rôznych miestach, čo je obzvlášť dôležité, ak sa majú definovať pevné hranice medzi prácou a voľným časom.

Ak nie na inštaláciu náročné priečky, pracovný stôl vám s tým určite veľmi dobre pomôže. Výber správneho pracovného stola si však vyžaduje zohľadnenie dôležitých faktorov. Najdôležitejšia je optimálna veľkosť.

Čo sa týka rozmerov, odborníci tvrdia, že výška stola by mala byť v rozmedzí od 70 do 80 cm, prax ale ukazuje, že 75 cm je ideál, pričom závisí aj od výšky a stavby vašej postavy. Stolová doska by sa mala voliť vo veľkosti 120 x 70 cm, ak musíte mať na stole a po ruke aj počítač a iné zariadenia, rozmery stola by mali byť ešte väčšie.

Treba si  uvedomiť, že pri výbere vhodnej výšky a veľkosti pracovného stola ovplyvňujeme nielen komfort a flexibilitu práce, ale aj zdravie tela.

Veď uznajte, podľa prieskumov z praxe strávime v sedavej polohe asi 17 000 hodín ročne, čo veľmi rýchlo a jednoducho opotrebuje nielen kancelársky nábytok, ale aj naše telo. Nehovoriac o fakte, že v prípade domácej práce sa môžu tieto doby ešte predlžovať.

Skúste to vo vlastnom záujme zmeniť. Jedna  štúdia odhalila, že ak zamestnanec skráti čas sedenia na 3 hodiny denne, jeho dĺžka života sa predĺži o dva roky.

Aj výberom optimálne veľkej pracovnej plochy stola a stoličky môžete negatívne vplyvy sedavých zamestnaní našťastie minimalizovať. Len sa treba do toho pustiť a chcieť niečo v živote zmeniť. V konečnom dôsledku sa to odzrkadlí aj na vyššom výkone.

Majte na pamäti celkový dizajn vášho domova

To ako sa pri práci cítime, tak trochu závisí aj od vnímania priestoru zrakom. Myslieť na estetiku pracovne sa preto vyplatí tiež!

Luxusný pracovný priestor bude odrážať celkový štýl vášho domova a zároveň vás ako podnikateľa reprezentovať. Nezabudnite preto začleniť do priestoru aj dizajnové prvky, ktoré vkusne dopĺňajú zvyšok miestnosti. Moderné luxusné sedačky vám v plnení tohto cieľa iste veľmi jednoducho a rýchlo pomôžu!

Zostať v súlade s farbou, štýlom nábytku a umeleckými dielami vám umožní vytvoriť miestnosť, v ktorej sa vám bude páčiť – a to všetko pri zachovaní súdržnosti vzhľadu a atmosféry vášho domova.

Určite si optimálnu farebnú schému domácej pracovne

Nie je žiadnym prekvapením, že farba hrá dôležitú úlohu v našej nálade a v tom, ako sa v priestore cítime. V skutočnosti sa verí, že farba môže mať pozitívne psychologické výhody, ktoré môžu zvýšiť produktivitu, znížiť stres a stimulovať mozog. To môže viesť k vyššej úrovni kreativity a lepšiemu sústredeniu. Z tohto dôvodu sa odporúča zvoliť si pre vašu domácu kanceláriu také farby, ktoré vás inšpirujú k čo najlepšej práci

Niektorým môžu v tomto smere pomôcť bohaté zemité tóny, vrátane teplých hnedých, bohatých zelených a sýto žltých. Ak skôr chcete zlepšiť sústredenie a zabrániť tomu, aby sa vaša myseľ po priestore nezmyselne „túlala“, zvážte teplú sivú béžovú. Alebo sa vyznačte tmavou námorníckou modrou, ktorá vytvára luxusný vzhľad a dojem a zároveň poskytuje upokojujúcu a pohodlnú atmosféru.

Nezabudnite na úložný priestor a dostatočný prísun čerstvého vzduchu. Uvidíte, že sa vám aj doma bude potom pracovať omnoho lepšie.

Zdroj obrázka: Prathankarnpap/Shutterstock.com
Zdieľať príspevok
Diskusia k príspevku
Odporúčáme
Aktuálne
NajčítanejŠie
 
Medzi Rim. Sobota a Rim. Baňa nás čaká výluka vlakov, doprava bude nahradená autobusmi
20.nov.2023 - Osobné vlaky budú nahradené autobusmi z dôvodu výluky. Ďalej...
Ideálny Hyundai pre každého v predajniach AC Autocentrum
27.okt.2023 - Spoločnosť AC Autocentrum otvorila nový showroom značky Hyundai v Lučenci, kde ponúka široký výber spoľahlivých áut pre každého. Ďalej...
FOTO: Náučný chodník Bojisko pri R. Bani strážia dvaja noví vojaci
25.okt.2023 - Náučný chodník SNP – Bojisko Rimavská Baňa mapuje bitku medzi povstaleckým peším práporom „NARCIS“ a útočiacou nemeckou ,,Kampfgruppe Sonne“. Ďalej...
Hnúšťanské taekwondistky sa blysli na súťaži v Maďarsku
24.okt.2023 - V Budapešti sa im darilo a odniesli si domov päť cenných kovov. Ďalej...
Pripravovaná kniha odhalí najkrajšie umelecké zábery regionálnych fotografov z nášho regiónu
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...

DO POZORNOSTI

Športovci z Taekwondo klubu Hnúšťa na súťaži opäť hviezdili
Vďaka skvelým výkonom súťažiacich a ich umiestnení si Taekwondo klub Hnúšťa odniesol strieborný pohár v hodnotení 14 tímov. Ďalej...
14.nov.2023 - Vďaka skvelým výkonom súťažiacich a ich umiestnení si Taekwondo klub Hnúšťa odniesol strieborný pohár v hodnotení 14 tímov. Ďalej...

Šport

V Seredi sa konalo prvé kolo Slovenského pohára, Krahulcová odišla so striebrom
4.sep.2023 - Uplynulú sobotu (2. septembra) sa v Seredi konalo historicky prvé kolo Slovenského pohára v cyklistickej disciplíne gravel. Ďalej...
4.sep.2023 - Uplynulú sobotu (2. septembra) sa v Seredi konalo historicky prvé kolo Slovenského pohára v cyklistickej disciplíne gravel. Ďalej...
Mesto Hnúšťa aktualizovalo otváracie hodiny kúpaliska
15.aug.2023 - Letné počasie nám ešte ale nepovedalo posledné slovo a bazény môžete stále využiť. Ďalej...
Hnúšťanskí taekwondisti si z pobrežia Balatonu priniesli zlato, striebro, aj víťazný pohár
28.jún.2023 - Na pobreží Balatonu sa konal 2. ročník medzinárodnej súťaže Beach Poomsae 2023. Ďalej...

Medailová žatva taekwondistiek z Hnúšte: Nestratili sa v konkurencii susedných štátov

9.jún.2023 - Tie úspešne reprezentovali v poomsae klub aj mesto Hnúšťa. Ďalej...

Hnúšťanské taekwondistky na súťaži opäť hviezdili

17.máj.2023 - Zo športového podujatia odšili s jednou striebornou medailou a so štyrmi zlatými. Ďalej...

Hnúšťanskí kickboxeri si z Lučenca odniesli desiatku cenných kovov

27.apr.2023 - V športovej hale v Lučenci sa na 2. kole Open ligy v kickboxe stretlo 213 pretekárov. Ďalej...

Téma týždňa

Pripravovaná kniha odhalí najkrajšie umelecké zábery regionálnych fotografov z nášho regiónu
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...

Pripravovaná kniha odhalí najkrajšie umelecké zábery regionálnych fotografov z nášho regiónu

17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...

REGIÓN A POLITIKA

Predčasné parlamentné voľby 2023: V okrese Poltár vyhrala jasne strana Smer - Sociálna demokracia
2.okt.2023 - Na druhom mieste skončila strana Hlas - Sociálna demokracia. Ďalej...
2.okt.2023 - Na druhom mieste skončila strana Hlas - Sociálna demokracia. Ďalej...

Rozhovor

Uvedomujem si silu získaného mandátu, hovorí nový primátor Hnúšte
6.nov.2022 - Do kandidatúry sa podľa jeho slov púšťal bez akýchkoľvek očakávaní. Ďalej...
6.nov.2022 - Do kandidatúry sa podľa jeho slov púšťal bez akýchkoľvek očakávaní. Ďalej...

Kultúra

Pripravovaná kniha odhalí najkrajšie umelecké zábery regionálnych fotografov z nášho regiónu
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...
17.okt.2023 - Kniha Čarovná Rimavská Sobota a okolie bude plná tých najkrajších umeleckých fotografií od regionálnych fotografov na mesto Rimavská Sobota, mestá Hnúšťa a Tisovec. Ďalej...

Zaujímavosti z regIónu

Ako požiadať o súdny preklad dokumentov?
5.dec.2023 - O tom, že všetko má svoje pravidlá, svedčia aj súdne preklady. Ďalej...
5.dec.2023 - O tom, že všetko má svoje pravidlá, svedčia aj súdne preklady. Ďalej...
©2022 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
©2023 Gemerská mediálna spoločnosť, s.r.o., Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich vydavateľ. Akékoľvek rozmnožovanie časti alebo celku textov, fotografií, grafov akýmkoľvek spôsobom, v slovenskom, ale aj v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané.
cross
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram